CrossFit Korjaamo
Avoin ja positiivinen harrastusyhteisö ~ Ammattitaitoista valmennusta ~ Kaikille CrossFitin harrastajille
CrossFitin harrastajalle
Meillä mahtuvat samoihin treeneihin ihan kaikki, kunto-, voima-, tai taitotasosta, tavoitteista tai motivaation lähteistä riippumatta. WODlla treenaavat rintarinnan niin terveellistä elämäntapaa tavoitteleva kuin kilpakenttien menestykseen tähtäävä CrossFitin harrastaja.
Miten se on mahdollista? Ammattitaitoisen valmennuksen sekä kaikki tasot huomioon ottavan ohjelmoinnin ansiosta! Tutustu meidän valmentajiin täältä ja harjoitusohjelmointiin tästä.
Miten aloittaa CrossFit?
CrossFit Korjaamolla voit aloittaa CrossFitin, joko Matalan kynnyksen alkeiskurssilla tai Intensiivi alkeiskurssilla.
Matalan kynnyksen alkeiskurssi kestää 4 viikkoa, jonka aikana perehdytään CrossFitin perusteisiin.
Intensiivi alkeiskurssilla käydään CrossFitin perusteet viikonlopun aikana läpi ja seuraavalla viikolla voi hypätä mukaan ohjatuille treeneille.
Kummallekin alkeiskurssille voi tulla lähtötasosta riippumatta. Voit siis huoletta valita sen vaihtoehdon, joka sinulle tuntuu parhaalta.
Tulevat alkeiskurssit löydät linkeistä:
