CrossFit

Jäsenyystyypit ja ikäryhmien palvelut

Jäsenyydet


Toistaiseksi voimassa oleva jäsenyys 97€/kk sis. vapaaharjoittelun ja kaikki ohjatut tunnit, yhden kalenterikuukauden irtisanomisaika

12 kk määräaikainen jäsenyys 86€/kk sis. vapaaharjoittelun ja kaikki ohjatut tunnit

1kk jäsenyys 107e/kk  irtisanomismahdollisuus kuluvan kuun loppuun

Vapaaharjoittelujäsenyys             

61€/kk ei sis. ohjattuja tunteja

Deka Comp Perform tai Elite

Deka Comp Perform +10€ jäsenyyden kk-hintaan

Deka Comp Perform tai Deka Comp Elite + OT jäsenyys hintaan 75€/kk


Jäsenyyden voit maksaa myös liikuntaedulla Smartum, Epassi ja Edenred.

Lapset/Teens 10-15v.

Nuorten ja lasten toiminnallisen harjoittelun ryhmän tarkoitus on saada nuori nauttimaan liikunnasta.

Ryhmässä tehdään pitkälti samoja asioita kuin aikuistenkin harjoituksissa:
Liikutaan mahdollisimman monipuolisesti joko kehonpainolla tai liikujalle soveltuvalla kuormalla, sekä harjoitellaan turvallisesti valmentajan opastuksella uusia taitoja ja tekniikoita.

Harjoittelussa huomioidaan nuorten ikä ja kehitys, ja jokainen nuori harjoittelee oman tasonsa mukaisesti eli tämä sopii kaiken tasoisille nuorille.
Toiminnallinen harjoittelu sopii myös hyväksi harrastuksesi muiden lajien oheen.

Uutena vuodella 2023 on mahdollisuus treenata 1x tai 2x viikossa. Tarkemmat treeniajat sekä ilmoittautuminen linkistä.

Kausimaksu 1x viikossa 199€
Kausimaksu 2x viikossa 299€
Kurssi on mahdollista maksaa myös osissa.

Ilmoittautuminen lasten ryhmään alla olevasta linkistä:

Ilmoittautuminen

Mini Korjaajat 4-6v

Mini korjaajat on tarkoitettu 4-6 vuotiaille lapsille. Harjoitusaika on 40 minuuttia.

Ryhmässä harjoitellaan voimistelutaitoja, kehonpainoliikkeitä, tasapainoharjoituksia ja muita motorisia taitoja, unohtamatta yhteis- leikkejä ja pelejä! Mini korjaajien tunnin tärkein tavoite on ilon ja hauskuuden kautta harjoittaa lapsen kehitykselle tärkeitä taitoja.


Vanhemman läsnäolo ei ole pakollista tunnin aikana, mutta halutessaan viereen voi jäädä katselemaan.

Ilmoittautuminen Mini Korjaajiin tai sähköpostitse osoitteeseen info@crossfitkorjaamo.com


Pikku Korjaajat 7-10v


Pikku korjaajat on tarkoitettu 7-10 vuotiaille lapsille. Harjoitusaika on 50 minuuttia.

Ryhmässä harjoitellaan erilaisia motorisia taitoja ja temppuja, sekä lajille ominaisia liikkeitä (kaikkia crossfitin liikkeitä ei löydy tältä tunnilta). Pikku korjaajien tuntien tärkeimpiä tavoitteita on nauttia liikunnasta, oppia kehonhallintaa ja löytää ryhmässä liikkumisen ilo!


Ilmoittautuminen Pikku Korjaajiin tai sähköpostitse info@crossfitkorjaamo.com


Masters 60+v.

Masters 60+v. ryhmä on suunnattu 60+v. ikäisille. 

Ryhmässä tehtävä toiminnallinen harjoittelu edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä tuo voimaa ja kestävyyskuntoa helpottamaan arkista elämää tai tukemaan muita harrastuksia.

Ryhmä harjoittelee helmikuun 2023 alusta maanantaisin klo11-12 ja keskiviikkoisin klo15-16.

Ryhmän kuukausimaksu on 55€

Ilmoittautuminen sähköpostitse info@crossfitkorjaamo.com